SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • .Zalatw Sobie symex,exe na estro i trzymaj ok.60-80 .Po mecie to ciezko,mozna dac antka ale po 4tyg na mecie musialbys sprawdzic jak wyglada wątroba aspat,alat,ggtp i bilrubina.Troche klops po 4tygodniach.Mozesz tez sprobowac prop+npp z podbiciem dawki. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-04-06 21:23:55

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2023-04-06 21:22:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Doping

    pizmak co ty za bzdury gadasz? pomysl jak wyglada koles za***isty wy***any idzie na plaze sciaga spodnei a nogi jak patyki? a co do spodni to nei jest ciezko moj kumpel ma w udzie 74cm i normalnie sobie spodnei kupuje i nei ma zadnych problemow hmm chyba ze ty tam gdzies meiszkam masz problemy ale to jush inna sprawa -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2003-08-29 15:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] haka pod gryf nie jest idealnie poziomo. Poza tym bolce przy hakach i prętach asekuracyjnych mogłyby być minimalnie dłuższe a nie na styk. Zastanawia to, ze po tym jak zostało już to wcześniej zgłaszane nic nie zostało poprawione. Miałem świadomość przed zakupem jak wygląda temat i zostałem zapewniony, że będę mógł wymienić jeśli coś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2011-01-28 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak warzywa, dodaj do posilkow jakies surowki. W posilku 30min po treningu zamiast odzywki daj posilek ostatni + ww zlozone a odzywka moze byc przed snem. Dodaj do diety tran lub omega3. Jak wyglada zapotrzebowanie kaloryczne i rozklad btw? Zmieniony przez - domer w dniu 2006-01-30 10:24:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2006-01-30 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Mass Freak szybkie pytanko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po tym co piszesz widać, że brak Ci podstaw wiedzy z zakresu odżywiania. Tego ile powinieneś spożywać gainera nie da się określić. Odżywka typu gainer to nic innego jak powiedzmy ryż z odrobiną kurczaka w proszku. Czyli idąc dalej ile powinieneś jeść ryżu z kurczakiem? Nie wiadomo, bo nie wiadomo jak wygląda twoje odżywianie, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2017-08-08 18:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IX Liga Shooto - 27 luty Gdynia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam Mam pytania. Jak wyglada sprawa odnosnie kolan na glowe? I jak z uderzeniami w parterze na glowe? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2010-02-02 10:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kubusiami daj sobie spokój, będziesz żółty wiem po sobie bo pare lat temu też próbowalem... Moi rodzice nie mają tak bardzo jasnej cery. Czym to poprawić? A listonosz jak wygląda? zgodzę się z tą która afiszuje się ze swoją dupą Solarium+bronzer albo samoopalacz ale z tym pierwszym nie przesadzaj... Kubusia nadal możesz pić ale nie za dużo, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9892 Data: 2008-08-30 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od firm mamy inny dział , tam pytaj o laby. Rozpisz swoją dietę plus minus, jak wygląda stosunek B-W-T.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2016-01-07 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 36 latka

    Post
    Doping

    Jak dlugo juz trenujesz i jak wyglada dieta ? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-02 18:46:41

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-02-02 18:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wyglada wasz trening na nogi??? Dzieki pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2001-07-28 10:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) - dlatego kupilem kreatyne i jestem zadowolony" nie rozumiem-pomyliłes pojecia a dlaczego zrobiłes zle,z poczatku miesnie same musza sie przyzwyczaic to trudu z jakim wiaze sie trening a nie od razu na "dopalaczu" teraz jestes zadowaolony ale nie zdziw sie jak spadniesz "nieco" po tym cyklu Czy nie uważasz że w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2003-11-02 17:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj fotke jak wyglada to 139 i przy jakim wzroście

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2013-03-25 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o rzeżbe,biegam głównie dla zdrowia. Nie rozumiem jak wygląda ćwiczenie na plecy:wiosłowanie+unoszenie tułowia z opadu(sorki za amatorstwo,ale w koncu sie naucze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-03-31 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyczuwam tutaj naciagniecie po kieszeni;-) masz w rozpisce dietetycznej odzywke bialkowa i gainera? pokaz jak wyglada ta dieta;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2016-09-08 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ulozeniem planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj o FBW http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html Ułóż dietę daj do sprawdzenia w dziale Odżywianie http://www.dobradieta.pl/tabele.php ->pomoże Nie wiesz jak wygląda jakieś ćwiczenie: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-05-27 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 10g -omega 3 Posiłek 3 14.00 -ryż brązowy 50g -pierś z indyka 100g -fasola 60g -oliwa z oliwek 15g Posiłek 4 17.00 -ryż brązowy 50g -tuńczyk w wodzie 130g -fasola 60g -oliwa z oliwek 10g Posiłek 5 19.00 -ser biały chudy 100g -jogurt naturalny 100g -płatki 20g -orzechy 30g Posiłek 6 22.00 -ser biały chudy 200g i jak wygląda ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2006-09-02 03:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex 1mg/28 tab- anastrozole

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiem co wy zamęt siejecie Chłopak chciał pokazać jak wygląda ari apteka a wy sie przypyerdalacie... Przecież 80% tematów tutaj to ktoś robi zdjęcie swoich środków i wrzuca tu do działu...chvj wie po co

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12099 Data: 2009-12-16 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wygląda trening, odżywianie, bop jak słabo to suple na siłe nie pomogą, jak np jesz mało tłuszczy, kalorii , hormony słabo się mają to nie naprawisz od tak libido

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2023-07-19 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna rotacja wagi.

    Post
    Ladies SFD

    trudno powiedzieć, nie wiemy jakl wyglądają treningi, jak wyglada odzywianie, czy tylko rower, co to jest za dodatkowe obciążenie? O Tobie też nic nie wiedomo, wiek waga wzrost, od kiedy stosujesz dietę kalorycznosć podział BTW, jakiś przykładowy dzień. Wahania wagi też mogą wynikać z cyklu miesiączkowego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2016-10-09 11:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok thx, komu wejdzie temu wsadze, po sogu ofkorz Btw..gyno wiadomo jak wyglada, lipo - suty podlane tluszczem/woda ? konkretnie nie widzialem tego/nie czytalem ... macie moze gdzies jakiegos posta z fota/opisem ? ciekawosc ludzka nie zna granic

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2005-03-06 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)